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Como ultrapassar Timidez e Criar Coragem – Christian H. Godefroy Agosto 28, 2009

Arquivado em: Minha timidez. — ayersrockk @ 11:00 am

Quantas vezes já se sentiu a tremer, com o coração a bater, com fraqueza nas pernas, ou a corar por ter de enfrentar um colega, o seu patrão, um professor, um polícia de trânsito ou,simplesmente, alguém do sexo oposto? A timidez pode paralisar pessoas de qualquer idade. Pode causar ansiedade, pesadelos, indigestão e, quando a ocasião para se ser forte e afirmativo já passou, remorsos infinitos.

Pensa que já não há remédio?

Se acha que sim, engana-se. A timidez pode ser tratada. Talvez não saiba que a maior parte dos psicólogos que publicaram trabalhos sobre este assunto eram, de início, muito tímidos. Quem poderá estar interessado na timidez e escrever centenas de páginas sobre o assunto senão uma pessoa tímida? Aqueles que nunca foram tímidos são incapazes de compreender quanto a timidez pode arruinar as nossas vidas e tornar-nos infelizes.

As principais qualidades de uma personalidade magnética são a auto-segurança, a confiança e a facilidade de expressão. Se o facto de ser tímido o força a esconder-se por detrás de uma casca, está a perder a oportunidade de viver as belezas da existência.

Deite fora a casca e aprenda a viver uma vida cheia e realizada.

Segue abaixo a apostila em formato .pdf:

”Como ultrapassar Timidez e Criar Coragem – Christian H. Godefroy”

http://cursoschafic.com/brindes/Timidez.pdf

 

Adeus amigos leitores! Agosto 27, 2008

Arquivado em: Minha timidez. — ayersrockk @ 5:57 pm

ULTIMAS PALAVRAS ANTES DE DIZER ADEUS!
Em algum momento de nossas vidas precisaremos mudar. Não dá para ficar estático do jeito que era quando começou. A gente muda todos os dias. A cada dois dias renovamos nossas células da pele. Um bebe aprende coisas novas todos os dias. Nós nunca seremos amanhã o que éramos ontem e é isso que dá dinâmica ao mundo. Mudanças. É difícil nos adaptar, mas mudar é inevitável. Sofrer por isso é opcional. Desde que comecei este blog até hoje dia 27 de agosto de 2008 eu mudei muito. Meu blog mudou muito. Meu espírito mudou muito. Acho que durante toda essa jornada eu amadureci muito e sofri muito. Eu aprendi muito.
O sofrimento por mais doloroso que seja no momento faz parte do seu aprendizado de vida.

TCHAU!!!!! Estou indo embora, mas minha jornada continua… Continuem me acompanhando…

 

Pensamentos Sadios contra a timidez Julho 5, 2008

Arquivado em: Minha timidez. — ayersrockk @ 5:25 pm

Não se esqueça, faça oq vc ama. Se não souber oq lhe traz satisfação , pergunte: ”Qual é a minha alegria?” Qnd se comprometer com ela, irá atrair uma avalanche de coisas alegres, pq estará irradiando alegria.
Decida oq vc quer. Acredite que pode ter. Acredite que merece e que eh possível. Então feche os seus olhos todos os dias durante alguns minutos e visualize ja ter oq vc quer, com a sensação de ja ter. Pare e se concentre por já estar grato, e realmente goste disso. Então comece o seu dia e deixe ao Universo, e confie que o Universo vai saber como se manifestar. Nunca tenha dúvida se vc vai receber ou não, apenas acredite, que receberá!
Basta modificar seu modo de pensar e expandir em sua vida,
com todo sucesso que te fará feliz e realizado.
Siga sempre com pensamentos sadios pensamentos positivos.
Vamos lá sem demora não importa o tempo que perdeu,
o que importa agora é onde você quer chegar.

Isso me ajudou muito a acabar 100% com minha timidez!

Lembre-se de lembrar. =D

 

Apresentação de trabalhos! Abril 28, 2008

Arquivado em: Minha timidez. — ayersrockk @ 5:49 pm

Quando vc estiver apresentando o trabalho, não pense em você, mas no assunto que você está falando. O foco tem que ser o assunto, e não a sua pessoa…vá com uma roupa bem neutra, que ajuda…as pessoas vão te olhar, mas quando elas virem que vc está focado no assunto, elas também vão se focar no assunto… perceba que a sua pessoa é coisa secundária, ou nada, se preferir, e que o principal é o assunto que está sendo tratado.

 

”Tímido” – Ana Rosa Abril 28, 2008

Arquivado em: Minha timidez. — ayersrockk @ 2:29 am

Tipo curioso. Não gosta de chamar a atenção, no entanto, por um suspiro, fica tão vermelho que um estádio de futebol inteiro poderia notar sua presença. Quando tenta esconder-se acaba colocando-se em evidência por causa de seu comportamento tão diferente dos demais. Se preferir ficar quieto, para que não o notem, logo verá, horrorizado, vários pares de olhos voltados em sua direção. E, muito pior, escutará alguns comentários constrangedores. O tímido tem tanto pânico de vexames que, curiosamente, sempre acaba sendo aquele que come o cubo de manteiga, pensando ser queijo. Muitos atreveram-se a descreve-lo ou mostrarem as razões pelas quais tal sujeito costuma ser um desastre social. O problema é que dificilmente teremos o tímido por ele mesmo, já que tendem a esconder-se. Quase sempre esses comentários serão feitos por extrovertidos convictos.
Diante de um indivíduo tão singular, decidi aventurar-me em uma análise, ainda que superficial, de sua personalidade. Os tímidos não são todos iguais. Existem tipos diferentes, que reagem de formas diferentes. Entre eles, destaco três. O primeiro é o falante, aquele que se pronuncia tanto que ninguém o percebe tímido. Normalmente é um sujeito muito alegre e bem relacionado, porém, se algo inesperado acontecer, pondo em risco sua segurança, esse tipo logo surpreenderá àqueles que o consideravam extremamente sociável, com um comportamento que lembrará um verdadeiro aborígene. O segundo caso seria o arrogante, que se protege dos outros com uma armadura de aço. É um sujeito solitário, pois visto pelos demais como pedante, é logo isolado e jogado no esquecimento. Na realidade, ser esquecido é tudo o que ele mais quer. Esses dois primeiros tipos tentam disfarçar a timidez, um com a falsa alegria, o outro com a falsa superioridade. O terceiro caso é, sem dúvida, o que mais chama a atenção das pessoas, e também, o que mais expõe sua timidez, tornando-se mais vulnerável que os outros. Seria aquele que fica vermelho e sua frio sempre que precisa falar em público. Embora demonstre ser o mais fraco de todos, na verdade, o medo que tem, e que pensa ser das pessoas e do mundo, é de fato, medo de sua própria agressividade, pois esse tipo esconde um ser selvagem, e por esse motivo tão anti-social. Para podermos entender esse tipo de timidez é interessante pensarmos no animal que, se sentindo ameaçado, espreita arisco a sua presa, atacando-a no momento oportuno, mas também, fugindo quando é preciso. É claro que essa situação não é problema para um animal que vive na floresta, já para um homem que vive em sociedade é o caos.
Os tímidos possuem muitos truques para se livrarem de perguntas que eles julguem inconvenientes. Interrogue um deles, sobre qualquer assunto, e poderá obter como resposta um simples “pois é”. Você, então, ficará esperando a seqüência da frase e, depois de alguns minutos, perceberá que o “pois é” é começo, meio e fim da afirmativa e certamente o tímido não dirá mais nada. A essa altura do diálogo a conversa já morreu, você conclui que não vale a pena voltar ao assunto e sua pergunta fica mesmo sem resposta. Outro truque é o manto de invisibilidade que, depois dos vexames iniciais, eles vestem com a maior facilidade. Você simplesmente não o enxergará mesmo que ele esteja ao seu lado. Às vezes penso que essas pessoas, tão misteriosas, talvez pertençam a algum tipo de sociedade secreta, dessas que ensinam a fazer chover, ventar ou desaparecer pessoas.
A timidez em uma pessoa comum é considerada um terrível defeito, já em alguém com certo destaque pode ser visto como um charme. A vida social de um tímido não é fácil. Imagine a situação de um tímido sozinho em uma festa. Chega, obviamente, querendo se enturmar, mas já com a cara fechada. Todos se divertem, riem e conversam. Ele desejando muito participar, mas, desvia sempre que alguém o olha. Fica quietinho em um canto e quando tentam se aproximar, foge escorregadio. Ao final da festa, retira-se pensando: “eram muito antipáticos, me isolaram o tempo todo”.

 

”O tímido” Luis Fernando Veríssimo Abril 28, 2008

Arquivado em: Minha timidez. — ayersrockk @ 1:59 am

Ser um tímido notório é uma contradição. O tímido tem horror a ser notado, quanto mais a ser notório. Se ficou notório por ser tímido, então tem que se explicar. Afinal, que retumbante timidez é essa, que atrai tanta atenção? Se ficou notório apesar de ser tímido, talvez estivesse se enganando junto com os outros e sua timidez seja apenas um estratagema para ser notado. Tão secreto que nem ele sabe. É como no paradoxo psicanalítico, só alguém que se acha muito superior procura o analista para tratar um complexo de inferioridade, porque só ele acha que se sentir inferior é doença.

Todo mundo é tímido, os que parecem mais tímidos são apenas os mais salientes. Defendo a tese de que ninguém é mais tímido do que o extrovertido. O extrovertido faz questão de chamar atenção para sua extroversão, assim ninguém descobre sua timidez. Já no notoriamente tímido a timidez que usa para disfarçar sua extroversão tem o tamanho de um carro alegórico. Daqueles que sempre que-bram na concentração. Segundo minha tese, dentro de cada Elke Maravilha existe um tímido tentando se esconder e dentro de cada tímido existe um exibido gritando “Não me olhem! Não me olhem!” só para chamar a atenção.

O tímido nunca tem a menor dúvida de que, quando entra numa sala, todas as atenções se voltam para ele e para sua timidez espetacular. Se cochicham, é sobre ele. Se riem, é dele. Mentalmente, o tímido nunca entra num lugar. Explode no lugar, mesmo que chegue com a maciez estudada de uma noviça. Para o tímido, não apenas todo mundo mas o próprio destino não pensa em outra coisa a não ser nele e no que pode fazer para embaraçá-lo.

O tímido vive acossado pela catástrofe possível. Vai tropeçar e cair e levar junto a anfitriã. Vai ser acusado do que não fez, vai descobrir que estava com a braguilha aberta o tempo todo. E tem certeza de que cedo ou tarde vai acontecer o que o tímido mais teme, o que tira o seu sono e apavora os seus dias: alguém vai lhe passar a palavra.

O tímido tenta se convencer de que só tem problemas com multidões, mas isto não é vantagem. Para o tímido, duas pessoas são urna multidão. Quando não consegrie escapar e se vê diante de uma platéia, o tímido não pensa nos membros da platéia como indivíduos. Multiplica-os por quatro, pois cada indivíduo tem dois olhos e dois ouvidos. Quatro vias, portanto, para receber suas gafes. Não adianta pedir para a platéia fechar os olhos, ou tapar um olho e um ouvido para cortar o desconforto do tímido pela metade. Nada adianta. O tímido, em suma, é uma pessoa convencida de que é o centro do Universo, e que seu vexame ainda será lembrado quando as estrelas virarem pó.

 

Essa minha timidez… Abril 27, 2008

Arquivado em: Minha timidez. — ayersrockk @ 10:16 pm

Acho que sempre serei um garoto tímido e romântico. Esta minha auto-imagem voltou com tudo desde que coloquei a música “Timidez” do Biquini Cavadão no meu mp3 player. Como eu me identifico com a letra da música! Parece que foi feita para mim. Sempre fui muito tímido e complicado com questões românticas. Criando altas histórias só porque a menina me dava um sorriso ou falava “oi”.

Está aí a letra da música:

Toda vez que te olho,
Crio um romance.
Te persigo, mudo todos instantes.
Falo pouco pois não sou de dar indiretas.
Me arrependo do que digo em frases incertas
Se eu tento ser direto, o medo me ataca
sem poder nada fazer.

Sei que tento me vencer e acabar com a mudez
Quando eu chego perto, tudo esqueço e não tenho vez
Me consolo, foi errado o momento, talvez,
Mas na verdade, nada esconde essa minha timidez

Eu carrego comigo a grande agonia
De pensar em você, toda hora do dia
Eu carrego comigo, a grande agonia
Na verdade nada esconde essa minha timidez

Talvez escreva um poema
No qual grite o seu nome
Nem sei se vale a pena
Talvez só telefone
Eu me ensaio, mas nada sai:
O seu rosto me distrai.

E, como um raio, eu encubro , eu disfarço , eu camuflo, eu desfaço,
Eu respiro bem fundo, hoje eu digo pro mundo,
Mudei rosto e imagem, mas você me sorriu,
Lá se foi minha coragem, você me inibiu…

 

Abril 27, 2008

Arquivado em: Minha timidez. — ayersrockk @ 4:26 am

Ela: nossa!!! Sabe porque isso? Porque você é um cara muito timido… você é bonito, super gente boa… é só por causa da timidez mesmo…. mas acaba atingindo sua auto estima…

Eu: atinge mesmo

Ela: eu sei… você acaba achando que você está sozinho por causa disso, daquilo, sendo que na verdade é só por causa da timidez… E olha que se eu não te conhece bem jamais diria que é timido….

Eu: eu uso minha extravagancia para esconder minha timidez

Ela: acredito… mas vai tentando trabalhar isso… eu sei que é dificil, mas você consegue…

Eu: vc sabe que é muito mais fácil uma mulher chegar em mim do que o contrario né

Ela: Eu sei… mas não deveria… E também não tem porque eu te jogar confete! Você já deveria saber há muito o quanto bonito, gente boa e inteligente que você é! Se não sabe ainda está atrasado!

Eu: ahh eu tenho um certo problema de acreditar nessas minhas “qualidades

Ela: é, porque sou só eu que acho, né… Só a xxxxxx, mais ninguem no mundo…

Eu: que isso. muita gente me fala essas coisas. atém ficam bravas pq eu reluto a acreditar

Ela: todos mentirosos…. inclusive eu…. somos um bando de Pinoquios… melhor: temos pena por você ser tão péssimo… aí ficamos inventando tudo isso…. pára, né?

Ela: acredite em você e pronto… ou acredite nos outros, se preferir… eu sei que é foda, mas é preciso lutar contra esse problema… chame a menina pra sair, dê indiretas e tals… eu aposto que ela vai cair na sua… as vezes é extamente isso que ela esta esperando…

Eu: espero que sim

Trecho de uma conversa via msn com uma amiga. Ela é uma dos poucos amigos que eu tenho neste planeta que tem autoridade para “dar um puxão de orelha” em mim.

Conversávamos sobre uma garota que conquistou meu coração. Esse trecho é um dos mais importantes da conversa.

Estar apaixonado, no meu caso, é altamente complicado.

 

A timidez soh me fode! Abril 27, 2008

Arquivado em: Minha timidez. — ayersrockk @ 4:04 am

Sim. Eu que aqui escrevo sou tímido pra caralho. E timidez num é nada legal. Ela é boba, feia e chata. Muito chata, aliás, ao ponto de impedir que uma pessoa realize uma coisa que quer muito. É extremamente desagradável, também. Incomoda quando você quer falar alguma coisa e você acaba pensando em não falar, para os outras pessoas num pensarem outras mais coisas que podem te prejudicar. Ou Não. As vezes você só pensou merda.

Parece que sempre quando você quer fazer alguma coisa que você sabe que é tímido demais para fazer, a timidez vem como uma força do além que te puxa de volta, ou te impede, parando inexplicavelmente a ação. Você queria andar pra chegar naquela menina… A timidez te impede de andar! Estranho não? Mas é verídico. Experiências próprias me fizeram comprovar tal teoria.

Raras são as vezes que uma coisa é tão forte que acaba quebrando essa timidez. Não definitivamente, mas temporariamente, até que a ação que for fazer, passe. São essas as vezes que você pensa de uma vez “Eu quero, eu vou lá!” e uma força maior te dá um impulso pra tentar fazer “isso” do melhor jeito possível. Você pode até não gostar, odiar, menefregar… Mas quando você “pega pra fazer”, é uma coisa só!

Sou obrigado a dar uns exemplos pra situá-los, não-leitores, melhor. Este blog! Pois é. Minha timidez me impedia de falar o que pensava, logo recorri a este para falar o que penso, do jeito que penso, e treinar escrita para faculdade. Essa última parte é mero detalhe do avanço que fiz com este. E tenho de dizer que, como um amigo-leitor falou, ainda tem coisas que tenho dificuldade em escrever, já que estas são para serem apenas pensadas, e não escritas. Boa teoria. Tentei prová-la o contrário. Se vou conseguir, aí já é outra história.

Exemplo também serve minha timidez para tentar conhecer uma pessoa que, se não quer me conhecer, ao mínimo sabe de minha existência. Essas coisas de se conhecer por Orkut nunca dá certo. Pelo menos era o que pensava até conhecer esta tão… “sem palavras” de pessoa. Minha timidez me impede de querer encontrá-la em algum lugar. E o que piora a situação, meu ódio por baladas e shoppings me impedem de ir nos dois lugares! Eu ainda estou arrumando isso… Qualquer dia redijo o final desta estranha estória (ou história, escolha qual preferir). Fica pra outro post. Ou não, quem sabe?

A preguiça também ajuda na minha timidez. Mas como preguiça é pecado, vou tentar ajustá-la junto com a timidez, e volto para redigir um outro texto.

Arrume sua timidez, você não vai querer perder coisas da sua vida por causa disso. Eu perdi.